RETSEPTID

Karulaugupesto

Kevadel kasuta juhust ja mine korja karulauku või osta turult. Karulauk on aromaatne ning küüslaugumaitsega. Kui korjad karulauku mai lõpus siis ole tähelepanelik ja ära aja sassi seda piibelehtedega.

GV tort

Tort on kerge, ei tekita raskustunnet peale söömist.

Põhja valmistamisel ei kasutanud ma rasvaineid ning tort on gluteenivaba.

Kreem on valmistatud ilma vahukoore ja toorjuustusta ning seeetõttu ei sisalda liigselt küllastunud rasvhappeid, mis mõjuvad halvasti meie südameveresoonkonnale.

Kanapelmeenid

Minu üks viimase aja lemmikuid , kui on kiire ja tahaks midagi süüa. Ma üldse ei suuda süüa klassikalisi sealihapelmeene, ausalt nende lõhn ajab ka öökima. Kuid kanapelmeenid on minu go to. Neil ei ole mingit erilist lõhna ja nad on nii neutraalsed. Teed kastme ja nii mõnus söök kiireks päevaks.

Olen teinud lisandid pelmeenile, et oleks kaetud kõik mikro ja makro toitainetegrupid. See toit on niiöelda tervislik kiirtoit.

Banaanikeeks

Tahad midagi magusat aga samas ka tasakaalustatud ja toitaineterikast. Siis sa peaksid valmistama banaanikeeksi. Mõnus ja pehme banaanikeeks, mis valmib kiiresti. Taigna kokkusegamine võtab kõigest 5 minutit ja ahjus on keeks ca 50 minutit.